সামাজিক জীব হিসাবে প্রাকৃতিক প্রাপ্তি নিছক সামান্য নয়! কিন্তু আমাদের নিজেদের যে পার্সোনালিটি বা সামাজিকতার আদলে যে গুণ থাকার দরকার ছিল বা রয়েছে আদতে কি আমারা সেভাবে হতে পেরেছি..?? প্রশ্নটা প্রশ্নবোধকের নয় আমাদের বিবেকের চলতে বসতে ফিরতে কতক মানুষের ভিড়ে আমাদের আনাগোনা তাদের সামনে আমরা কোন ব্যাক্তিত্ব প্রকাশ করছি কিংবা দিনশেষে রাত্রিতে আমাদের প্রাপ্তি কি..? যেগুলো করা উচিৎ দরকার সেগুলো করেছি নাকি নাকি যা বর্জনীয় সেগুলোই করেছি চলুন দেখি নি ইন জেনারেলি কোন কাজগুলো আমাদের করা উচিৎ আর বর্জন করা উচিৎ:
-সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার বন্ধ করুন। বই পড়া শুরু করুন।
-শুধু শুধু স্বপ্ন দেখা বন্ধ করুন। বাস্তবে কাজ করা শুরু করুন।
-অজুহাত দেখানো বন্ধ করুন। দায়িত্ব নিতে শুরু করুন।
-নিজের উপর কঠোর হওয়া রোধ করুন। নিজের প্রতি সদয় আচরণ করতে শুরু করুন।
-হতাশ হওয়া বন্ধ করুন। নিজেকে নিয়ে আশাবাদী হতে শুরু করুন।
-নিজেকে অন্য কারও সাথে তুলনা করা বন্ধ করুন। আপনি গতকাল, এক সপ্তাহ বা এক মাস আগে যা ছিলেন তার সাথে নিজেকে তুলনা শুরু করুন।
-অযথা বিচার করা বন্ধ করুন। বুঝতে শুরু করুন।
-অন্যর প্রতি ক্ষোভ রাখা বন্ধ করুন। ক্ষমা করা শুরু করুন।
-অন্যের কাছ থেকে প্রত্যাশা করা বন্ধ করুন। অন্যকে দেওয়া শুরু করুন।
– জোর করে অধিকার আদায় করা বন্ধ করুন। সমাজে আপনার স্থান অর্জন করুন।
-আপনি যা সঠিক মনে করেন সে সম্পর্কে ক্ষমা প্রার্থনা করা বন্ধ করুন। আপনার দৃষ্টিকোণ রক্ষা করা শুরু করুন।
-সব কিছুতে হ্যাঁ বলা বন্ধ করুন। আপনি যদি মনে করেন তবে না বলা শুরু করুন তবে কিছু কারণে নয়।
-অতিরিক্ত গুরুতর হওয়া বন্ধ করুন। জীবনের মজার দিকটি সন্ধান করতে শুরু করুন।
-জাঙ্ক ফুড খাওয়া বন্ধ করুন। স্বাস্থ্যকর খাবার, ফলমূল এবং শাকসবজী খাওয়া শুরু করুন।
-কার্বনেটেড পানীয় পান করা বন্ধ করুন। বেশি জল পান করা শুরু করুন।
-ব্যক্তিগতভাবে সকল জিনিস নেওয়া বন্ধ করুন। আরও বড় করে দেখতে শুরু করুন।
-বিরক্তিকর জীবনযাপন করা বন্ধ করুন। উচ্চাভিলাষী জীবন যাপন শুরু করুন।
-ওভারথিংকিং বন্ধ করুন। আপনি আপনার চিন্তাভাবনার সাথে উন্নত করতে পারেন এমন বিষয়ে চিন্তাভাবনা শুরু করুন।
-তাড়াহুড়া করা বন্ধ করুন। ধৈর্যশীল হতে শুরু করুন।
-অন্যের উপর নির্ভর করা বন্ধ করুন। স্বাবলম্বী হতে শুরু করুন।
– মিথ্যা বলা বন্ধ করুন। বাস্তবতার মুখোমুখি শুরু করুন।
-একটি দিন, সপ্তাহ বা এক মাসে নিজেকে উন্নত করার বিষয়ে চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন। প্রতিদিন ছোট ছোট কাজগুলো করা শুরু করুন।
-তাড়া করা বন্ধ করুন। নিজেকে খুঁজে বের করার একটি যাত্রা শুরু করুন।
-যে বিষয়গুলি শেষের দিকে গুরুত্বপূর্ণ নয় তার জন্য আপনার শক্তি এবং সময় নষ্ট করা বন্ধ করুন। দক্ষতা বিকাশে বিনিয়োগ শুরু করুন।
-আবেগের চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন। যৌক্তিকভাবে চিন্তা শুরু করুন এবং কাজগুলো করতে শুরু করুন।
-অন্যকে প্রভাবিত করা বন্ধ করুন। নিজেকে মুগ্ধ করা শুরু করুন।
-অভদ্র হওয়া বন্ধ করুন। ভদ্র হতে শুরু করুন।
-আপনার অতীত নিয়ে কাঁদুন। আপনার ভবিষ্যতে হাসি শুরু করুন।
-মিডিয়া যা বলেছে তা বিশ্বাস করা বন্ধ করুন। আপনার নিজের গবেষণা শুরু করুন।
-স্টেরিও টাইপগুলিতে বিশ্বাস করা বন্ধ করুন। সত্য অন্বেষণ শুরু করুন।
-কেবলমাত্র আপনার শারীরিক প্রবৃত্তিকে সন্তুষ্ট করা বন্ধ করুন। আপনার আত্মার যা প্রয়োজন তা শুনুন।
-বস্তুবাদী হওয়া বন্ধ করুন। আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রা শুরু করুন।
উপরোক্ত কাজগুলো মেনে চলতে শুরু করুন নিজেকে নিজের সাথে তুলনা করতে শুরু করুন পরিবর্তন আসবে আসতে বাধ্য অবশ্যই ব্লগটি শেয়ার করা আপনার দায়িত্ব।